Как похудеть

Материалы с сайта Врача-диетолога Алексея Ковалькова:

На лекциях мне часто задают вопросы о целесообразности приобретения препаратов, отвечающим стандартам GMP. Ещё пару лет назад никто у нас в стране даже не представлял, что это означает. Но Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) уже давно разработала специальные правила, регламентирующие условия качественного и безопасного производства лекарств — GMP (Good Manufacturing Practice — Правильная Производственная Практика). Все ведущие мировые производители лекарств обязаны признавать и выполнять эти правила (стандарты) GMP. Цель GMP — обеспечить наибольшую безопасность, идентичность и эффективность действия производимых лекарств.

Как предполагают эксперты ВОЗ лекарство, изготовленное с нарушением стандартов GMP, обладает низкой биодоступностью, то есть активное начало (действующее вещество) почти не поступает в кровь, хотя внешне таблетка или капсула могут иметь подобающий вид. Упрощённо говоря, из непроверенного (без соответствующего сертификата), загрязнённого исходного сырья при несовершенном технологическом процессе на устаревшем, некачественном или изношенном оборудовании с недостаточно подготовленным персоналом в принципе невозможно произвести качественные и безопасные препараты.

В настоящее время законодательство США требует обязательной сертификации производства по стандарту GMP только от производителей фармацевтических (лекарственных) препаратов. Сертификация производств БАД (Биологический Активных Добавок) по стандарту GMP, как в США, так и во многих других странах на настоящий момент осуществляется на строго добровольной основе. Таких производств БАД с подобным высочайшим уровнем сертификации на сегодняшний день существуют менее десяти из почти тысячи предприятий.

На территории России фармацевтических заводов, выпускающих лекарства по стандартам GMP и прошедших западноевропейскую аттестацию, пока практически нет, а зарубежные компании, прошедшие такую аттестацию, очень редко могут предложить свою продукцию из-за её существенной разницы в цене.

Типичным представителем такой компании, выпускающей дорогие, но высокоочищенные и максимально эффективные витаминно–минеральные комплексы является компания «SANTEGRA», которая производит свою продукцию на одном из крупнейших предприятий США — «GARDEN STAYE NUTRITIONALS». Лицензированное производство имеет 3 сертификата GMP и Сертификат соответствия Директивам по гигиене пищевых продуктов Европейского Парламента.

Её витаминный комплекс «Ultivit» показал хорошие клинические результаты.

Фармацевтическая промышленность и наука не стоит на месте, и если раньше я всем рекомендовал исключительно витаминную линию «Алфавит», то теперь появились его достойные конкуренты. Жаль, что появились они ещё не везде!


Препараты Santegra (Сантегра) для 1-го этапа диеты Ковалькова А.В.

Ultivit Santegra, Сантегра
Ultivit (Алтивит, Ультивит) Уникальный Природный Витаминно-Минеральный Комплекс

Принимать: Первые две недели - по одной таблетке два раза в день (утром с "Активией" вечером с салатом). Затем по одной таблетке один раз в день. На весь курс похудания необходима одна упаковка (90 таблеток). Вес упаковки - 186 гр.

Liver Pro Santegra, Сантегра
LiverPro (Ливер Про) Запатентованная форма активного вещества расторопши (Siliphos) - 24-х часовая защита печени от токсинов

В упаковке 90 капсул. Принимать по одной три раза в день. Курс - одна упаковка Вес упаковки - 45 гр.

PerFem Santegra, Сантегра
PerFem Forte (Пер Фем Форе) Поддержка организма и облегчение состояния перед периодом менопаузы и в период менопаузы

Применение: По 1 капсуле 3 раза в день – во время еды, запивая стаканом воды. Начиная со второй упаковки - два раза в день, утром и вечером. Длительность применения - весь период прохождения методики. В одной упаковке - 30 капсул. Вес упаковки - 29 гр.

Reglucol Santegra, Сантегра
Reglucol (Реглюкол) Уменьшение тяги к сладкому и мучному, снижение сахара в крови, ускорение снижения веса

Способ употребления: По 2 капсулы три раза в день перед едой, запивая стаканом воды, в течении первой недели, затем по 1 капсуле три раза в день. В упаковке 60 капс. Длительность приема – 1 - 2 месяца.

Passion Flower GP Santegra, Сантегра
Passion Flower GP (Пэшн Флауэ ДжиПи) Поддержка нервной системы для избежания "срывов" во время диеты

Применение: По 1 капсуле в день во второй половине дня, во время еды, запивая стаканом воды. Длительность приема – 1 месяц. Упаковка - 30 капсул. Вес упаковки - 26 гр.

Препараты Santegra (Сантегра) для 2-го этапа диеты Ковалькова А.В.

Ultivit Santegra, Сантегра
Ultivit (Алтивит, Ультивит) Уникальный Природный Витаминно-Минеральный Комплекс

Принимать: Первые две недели - по одной таблетке два раза в день (утром с "Активией" вечером с салатом). Затем по одной таблетке один раз в день. На весь курс похудания необходима одна упаковка (90 таблеток). Вес упаковки - 186 гр.


CoQ10 (Коэнзим Q10, Ку-10, Кью-10) Повышение элластичности кожи и предотвращение образования морщин и складок

Способ употребления: По 1 капсуле в день во время еды, запивая стаканом воды. Принимается, начиная с первого этапа на протяжении всего периода похудания. Минимальный эффективный курс – два месяца (две баночки). В одной баночке CoQ10 содержится 30 капсул по 30 мг. Вес упаковки - 50 гр.

Fish Oil GP Santegra,Сантегра
Fish Oil GP (Фиш Ойл ДжиПи, рыбий жир, омега-3) Поддержка сердечно-сосудистой системы, усиление действия CoQ10

Применение: По 3 капсулы в день во время еды. Упаковка - 90 капсул. Минимальный эффективный курс - 2 месяца (2 баночки). Вес упаковки - 170 гр.

PerFem Santegra, Сантегра
PerFem Forte (Пер Фем Форе) Поддержка организма и облегчение состояния перед периодом менопаузы и в период менопаузы

Применение: По 1 капсуле 3 раза в день – во время еды, запивая стаканом воды. Начиная со второй упаковки - два раза в день, утром и вечером. Длительность применения - весь период прохождения методики. В одной упаковке - 30 капсул. Вес упаковки - 29 гр.

Reglucol Santegra, Сантегра
Reglucol (Реглюкол)- регулятор обмена веществ. Уменьшение тяги к сладкому и мучному, снижение сахара в крови, ускорение снижения веса

Способ употребления: По 2 капсулы три раза в день перед едой, запивая стаканом воды, в течении первой недели, затем по 1 капсуле три раза в день. В упаковке 60 капс. Длительность приема – 1 - 2 месяца.

Passion Flower GP Santegra, Сантегра
Passion Flower GP (Пэшн Флауэ ДжиПи) Поддержка нервной системы для избежания "срывов" во время диеты

Применение: По 1 капсуле в день во второй половине дня, во время еды, запивая стаканом воды. Длительность приема – 1 месяц. Упаковка - 30 капсул. Вес упаковки - 26 гр.

Camosten Santegra, Сантегра
Camosten (Камостен) Укрепление костной ткани, улучшение нервной проводимости, повышение эффективности снижения веса

Применяется после первого месяца второго этапа по одному пакетику (развести в воде) перед сном. Упаковка порошок в пакетике (14 шт.). Курс – одна упаковка Вес упаковки - 150 гр.

Худеем правильно по Ковалькову А.В.Поддержи свой организм! Одобрено Минздравсоцразвития Р.Ф и Ковальковым А.В.100% гарантия качества и эффективности.«Эффективная и безопасная поддержка организма в период снижения веса по диете Ковалькова А.В.